Magdagboken
Inget konto än?
Genom att radera ditt konto tas alla dina inlägg och inställningar bort permanent från servern. Detta går inte att ångra.
Senast uppdaterad: 6 januari 2026
Magdagboken använder end-to-end-kryptering (E2EE). Detta innebär att din dagboksdata krypteras lokalt på din enhet med en nyckel som härleds från ditt lösenord. Din data skickas krypterad till servern och kan endast läsas av dig genom att du anger rätt lösenord. Administratörer har ingen teknisk möjlighet att läsa din data eller återställa ditt lösenord.
Enligt dataskyddsförordningen (GDPR) har du rätt till insyn i hur din data hanteras:
Du kan själv radera ditt konto under "Inställningar". Administratören förbehåller sig rätten att ta bort konton som varit inaktiva under en längre tid (mer än 12 månader) eller vid missbruk av tjänsten.
Datan sparas uteslutande för att du ska kunna kartlägga dina egna magbesvär över tid och underlätta vid eventuella vårdbesök.
Magdagboken är en applikation där du kan kartlägga dina magproblem över tid.
Försök att fylla i Magdagboken så fullständigt som möjligt och besvara alla frågor varje dag under 14 dagar i följd. Informationen kan sedan användas för att själv identifiera mönster och dra slutsatser, eller tas med till din vårdcentral för att få hjälp med att tolka resultaten.
Applikationen är baserad på det formulär som används inom vården vid utredning av mag- och tarmproblem. Originalformuläret finns tillgängligt här
Områden att besvara:
Registrera en måltid vid klockslaget.
Registrera smärta vid klockslaget då smärtan börjar och slutar. Skatta smärtans intensitet med en siffra 1-3. Markera på figuren var smärtan sitter.
Registrera uppkördhet/uppblåsthet när känslan infinner sig.
Registrera vid klockslaget då du har tarmtömning och beskriv avföringens konsistens (Typ 1-7). Markera för varje tömning om du haft bråttom till toaletten, varit tvungen att krysta eller har känsla av ofullständig tömning.
Kryptering: All information du skriver i din dagbok krypteras direkt i din webbläsare (End-to-End Encryption) innan den skickas till servern. Detta innebär att endast du kan läsa din information. Inte ens vi som utvecklat appen kan se vad du har skrivit.
Lösenord: Ditt lösenord lagras aldrig i klartext. Det används för att skapa din unika krypteringsnyckel och skickas endast i säkert format till servern.
Glömt lösenord: På grund av den höga säkerheten kan ett borttappat lösenord inte återställas av oss. Om du glömmer ditt lösenord kommer du inte längre kunna komma åt din gamla data och behöver skapa ett nytt konto.
Datalagring: All data lagras på servrar inom EU (Frankfurt, Tyskland), vilket säkerställer högsta möjliga skydd i enlighet med europeisk lagstiftning (GDPR).